了解WHO预防COVID-19指南
自2020年新冠病毒爆发以来，各国政府和卫生组织一直在努力应对这一全球性卫生危机。世界卫生组织（WHO）一直在推出新的指南来帮助公众和医疗专业人员应对COVID-19。最近，WHO发布了更新后的预防COVID-19指南，其中提供了有关口罩、室内通风和有关规范的建议。
如何查看WHO发布的预防COVID-19指南
WHO官方网站上可以找到最新版本的COVID-19指南。只需在网站的搜索栏中输入"COVID-19 prevention guidelines"，即可找到相关信息。此外，国家和地区的当地卫生部门也会逐步采纳和传播这些指南。
关于口罩的建议
在新冠病毒传播期间，万全之策就是带好口罩。这是WHO指南中的明确建议。口罩可以防止口鼻飞沫传播病毒，同时也可以减少口服食物和液体进入口鼻。在使用口罩时，应注意以下事项：
确保口罩的良好贴合度和有效过滤效果。
定期更换口罩，不要共用或重复使用口罩。
在佩戴和脱下口罩时，应注意洗手。
避免将口罩置于头部或下巴下方，这样可能会导致病毒传播到脸部。
室内通风的建议
COVID-19主要通过空气传播。因此，在室内设置良好通风系统非常重要。WHO指南提出如下室内通风建议：
室内通风应能够保持和增强室内空气的质量。
尽可能保持室内空气流动性。
定期清洁便携式空气清洁器和过滤器。
规范措施的建议
除了口罩和空气质量外，普通社会大众还应该采取其他措施来控制COVID-19的传播。WHO指南中的规范建议包括：
经常性手部卫生，包括使用洗手液或喷雾消毒液，喷洒清洁剂，或携带干净的毛巾和纸巾。
与患病人员保持距离，并尽可能避免与其他社会成员有密切接触。
避免在公共场所吃饭。
随时保持口罩佩戴。
WHO发布的预防COVID-19指南是公众和医疗专业人员的重要参考。通过遵循这些指南的建议，我们可以有效地降低COVID-19的传播，保护自己和身边的人免受病毒感染的威胁。